La importancia de dar el pecho «A DEMANDA» #lactancia

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Hace unos días, leí un artículo sobre cuanta leche debe tomas un bebe según la edad, y me quedé de piedra. Este tipo de artículos pueden hacer mucho daño ya que si alguna madre pretende tomárselo al pie de la letra puede llegar a abandonar la lactancia.

El articulo en cuestión incluye una tabla y todo indicando las tomas diarias que debe hacer un bebe en cada mes de vida , según va creciendo las tomas van disminuyendo, y la cantidad que debe tomar, va aumentando, (siempre según la dichosa tabla)  y acaba al año de vida, cuando al OMS la recomienda como mínimo hasta los 2 años, y creedme, nada mas lejos de la realidad!

Al principio empieza bien, enumerando diferentes beneficios de la lactancia materna, pero continua con la mencionada tabla y aconsejando acudir al pediatra o ginecólogo si surge algún problema durante la lactancia. Ahí ya vuelvo a discrepar ya que ambos especialistas no tienen porque saber de lactancia materna, de hecho muchos de ellos aconsejan horarios y el «biberón de ayuda» a muchas madres. En mi opinión es mejor acudir a una matrona o a una asesora de lactancia.

 

teta banco

 

A parte, aconseja la leche entera de vaca a partir de los 9 meses y de edad hasta los 2 años y después de esta etapa que sea light, porque, según dice, te ofrece lo bueno de la leche, pero con menor cantidad de grasa. Cuando vuelvo a repetir que la OMS recomienda la lactancia materna hasta los 2 años como mínimo.

El tema, es que he decidido escribir este post para hablaros de lo importantísimo que es dar el pecho a demanda.

Empiezo diciendo que es uno de los factores mas importantes, por no decir el que mas, para conseguir una lactancia exitosa. A demanda significa siempre que el bebe quiera, no cada 3 horas ni 15 minutos de cada pecho, cuando quiera y el tiempo que quiera. Un dato importante a tener en cuenta es que la leche materna se digiere en menos de 50 minutos, es absurdo hacer esperar a un bebé con hambre porque pensemos que no ha hecho la digestión o algo por el estilo.

Otro punto a tener en cuenta es que la autorregulación es muy importante y necesaria para toda la vida, previene de enfermedades como obesidad, diabetes tipo II, comer por ansiedad… a parte no debemos olvidar que la producción de la leche dependerá de la demanda del bebe, así que para regular la producción es muy importante que sea a demanda.

En las crisis de crecimiento , el factor de a demanda, se vuelve mas importante si cabe, ya que la crisis en realidad es un periodo de la lactancia en la se produce un desajuste entre la oferta de leche que producimos y la demanda del bebé. El bebé para crecer, tal y como la indica el nombre de la crisis, necesita mas leche y a más succión, mas producción, por tanto cada vez que reclamen el pecho es importante dárselo. Es un momento muy critico en la lactancia, ya que surgen muchas dudas como, ¿no tengo suficiente leche?, ¿mi leche no le sacia? ¿va a dejar el pecho? ¿Ya no quiere pecho? así que lo mejor es darles tantas veces como soliciten y tener muuuucha paciencia.

 

teta a demanda

 

No debemos olvidarnos de las tomas nocturnas, son importantísimas. Por la noche, entre las 2 y las 6, la prolactina,  hormona encargada de provocar la producción de la leche, tiene sus picos mas altos. Gracias a esos niveles altos, de noche los bebes maman mejor y con menos esfuerzo (también tiene un efecto sedante para la madre). Por eso las tomas nocturnas son tan importantes ayudan a mantener la producción de leche.

Por estos motivos, hay que hacer oídos sordos a esos consejos que nos dictan horarios, tiempos, número de tomas…  para tener una lactancia exitosa hay que darla a demanda. Si confiamos en nuestro instinto y nuestro cuerpo, seguro que es lo que nos pide.

Nos leemos pronto!

 

36 Comentarios

  1. Nosotros ya tenemos ocho meses a demanda!!! Esperemos q sean muchos más <3 <3

  2. Es normal que con casi cuatro meses el bebe mame solamente e un pecho en las mayorías de las tomas?? Se queda dormido no quiere más

    • Hola Noelia! Pues depende! Moja 5 o 6 pañales diarios? Va bien de peso? Le ves activo? Depende de diferentes factores…si quieres contacta conmigo por Facebook y hablamos tranquilamente! ♥

  3. Mi pequeño Raúl y Yo ya tenemos un año y por nada del mundo lo hago esperar es hermoso poder amamantar.

  4. Nosotros llevamos 13meses. Hemos pasado crisis de crecimiento sin saber que eran y sin información. Lo que te llega en esos casos es «no tienes leche» «se queda con hambre» «dale biberón» pero hemos superado eso y seguimos en pie!

  5. Mi bebé de sólo casi 15 días también mama de un solo pecho y o se queda dormidisima o se retira y no quiere mas…y encima la matrona me dice que si se tira de 20 a 40 minutos mamando y esta peque a lo sumo 10 o 15 como máximo …peso 3650 al nacer y al salir del hospital 3430…. a los 10 dias pesaba 3750… y moja bien sus pañales…. toma a demanda pero perfectamente aguanta sin tomar de 2 a 3 horas…e intentado despertarla despues de mamar, cambiarle el pañal…. para ponerla de nuevo a mamar y nada que no quiere mas… el lunes de la semana que viene volveré a pesarla….

    • Bueno por lo que indicas parece que esta todo bien! En unos dias seguro reclamara mas seguido! Sigue vigilando pañales y peso y si todo sigue bien no te preocupes! ♥♥♥

  6. Es una locura las cosas q se leen por ahí. Cuantas lactancias acabadas y cuantas madres frustradas. Hasta cuándo vamos a dejar a esas mamas cargar con esa decepción en si mismas? Ojalá se sigan reproduciendo los grupos de apoyo y muy importante sigan subiendo los niños alimentados a teta de forma exclusiva.

    Desde aquí ya aprovecho a hacer un llamamiento a las mamas cuyas lactancias exitosas pueden dar un ejemplo divino a su cuñada, a su amiga, a su hermana, a la vecina de abajo, a la del bar de la esquina.. Querer es poder, pero una mano amiga (en este caso una teta amiga jeje) no esta de mas.

  7. Me encantan tus publicaciones. Jo ja llevo casi 4 meses i medio con LM,ahora bien, por la noche se despierta una vez o duerme toda. Pero de dia i ahora con la calor cada ratito reclama. A veces solo dos munutos. Con las crisis del crecimiento me costo, incluso le di un par d bibis pq no podia mas. Lloraba i parecia q nunca le bastaba, siempre por la tarde noche, pero lo superamos i ahora felices. Pero ahora en setiembre tiene q empezar guarderia i tendre q empezar con cereales i fruta porque no me va a aguantar 3-4horas. Q harias la pediatra me dijo primero cereales i a los diez dias fruta. Gracis

    • Hola guapa! Si me preguntas mi opinion, yo esperaria a los 6 meses para introducir la Alimentación Complementaria. Lo recomienda tanto la OMS como la AEP. Puedes darle bibes en esas horas que tu no estés, incluso hay muchos bebes que al principio cuando sus mamis no estan hacen huelgas de comida hasta que llega mama otra vez. 3 o 4 horas nones mucho tiempo…pero bueno ya te digo que es solo mi opinion! Si tienes cualquier otra duda aqui me tienes! Un besito! ♥♥♥

  8. Nosotras llevamos 11 meses y como he leido en un comentario anterior también hemos pasado las crisis de crecimiento sin saber lo que eran. A demanda , siempre a demanda y también donde sea; en un banco como vosotras o donde nos pille. Por cierto, lo que se le ve a Tiaré en la foto del banco es el pañal o son unas braguitas, porque si es el pañal es muy chulo.

  9. Buenísimo! Comparto porque esto hay que difundirlo.
    justo hoy he tenido una «discusión» acerca del tema.

  10. Hola, me parece un post muy interesante y acertado, nosotras estamos con LME desde hace dos meses, mi pregunta es mi niña hace bien pipu, duerme bastante bien y le doy a demanda, yo dejo que vacie el pecho totalmente, y sivquiere a veces toma del otro un
    poco mas, ella decide cuando empezar y terminar, con eso en el ultimo mes me ha hecho solo 300 gr, deberia preocuparme?? Yo creo
    que cada niño tiene su propio ritmo
    pero a veces me pregunto puedo
    hacer algo mas? Y otra cosa al principio tuve una subida de leche muy fuerte me sacaba 300 ml para guardar al dia, y ahora hay dias queno llego ni a 30, puede ser que se haya quedado el embudo del sacaleches grande?? Es simpkemente la regulacion de la niña y tengo para lo que ella necesita y nada mas?? Debo estimularme?? Perdona el rollo pero conforme iba escribiendo surgia una nueva duda, muchisimas gracias por tu ayuda

    • Hola guapa! Respecto a lo del peso, como tu dices casa bebe tiene su ritmo. Si moja unos 5 o 6 pañales diarios y esta activa y bien, no hay nada de que preocuparse!
      Por otro lado el tema del sacaleches…puede ser por lo de la talla que me comentas, pero ten en cuenta que nunca se puede medir la cantidad de leche que produces por lo que consigues sacarte con el sacaleches. Ten en cuenta que la succión de tu bebe es mucho mas perfeccionada que la del sacaleches y que es algo natural. El sacaleches no deja de ser un modo artificial de sacarnos leche…puedes probar a extraerte de un pecho mientras el bebe mama del otro asi muchas veces se consiguen cantidades mayores.
      Enhorabuena por tu lactancia y cualquier cosa que necesites ya sabes donde encontrarem! Un besito! ♥♥♥

  11. Hola mi bebe tiene una semana de nacido y le cuesta trabajo tomar mi pecho de echo tengo suficiente pero cada vez qud le doy me lastimima mucho los pezones no se que hacer ya que se desepera y en las nochesnoches es cuando se despierta cada 15 min pero no logro que se pege porfa ayudame

    • Hola Paola. Deberías revisar la postura del bebe. Tienes alguna asesora cerca que pueda ayudarte y revisar una toma? Si quieres buscame en Facebook y hablamos tranquilamente! ♥

  12. Hola, yo no se si me bajo bien o no la leche mis senos estan flacidos pero me la sigo pegando utilizo solo una oz de formula antes de dormir. Mi bb tiene 6 semanas, yo quiero amamantarla solo que no se distinguir entre demanda y contencion, aparte juega mucho con mi pezon. Me dicen que la tengo muy mal acostumbrada pues cada que llora me la pego y la cargo. Qué estoy haciendo mal, como distingo?
    gracias por la ayuda

    • Hola guapa! No necesitas distinguir! Lo estas haciendo genial! Lo importante para tener una lactancia exitosa es dar el pecho a demanda! El pecho no es solo alimento, es amor, es calor, es consuelo, es mama…asi que cada vez que te digan que lo malcrias, contestale que malcriar nunca es dar amor! Un besote! ♥

  13. Hola. Mi nene tiene 4 meses y 13 días, con LME. A mediados mes que viene empezare a trabajar y quiero seguir con LME hasta los 6, como lo hago? Mi horario será de 5 horas quitando la hora de lactancia, entonces serán 4 por la mañana y 3 por la tarde (8 a 12 y 15 a 18) como me organizo? Podre con LME hasta los 6 con este horario? Tendría que empezar a acostumbrale al biberón, solo pensarlo me da una penaaaaaa… gracias.

    • Hola guapa! Claro que puedes! Puedes extraerte leche para que alguien le se bibi. No se si vas a comer a casa…si quieres contacta conmigo por Facebook y hablamos mas tranquilamente. Un beso! ♥♥♥

  14. Yo le doy a demanda, tiene justo 5 meses pero cuando trabajo y está con su padre, le da leche mía pero cuenta más o menos las horas. Es esto muy perjudicial?

    • Hola Cristina! No guapa! Lo estas haciendo super bien! Cuando trabajas que le den bibi de tu leche, pero tb puede ser a demanda! Un besito! ♥

  15. Nada mejor como nuestro instinto para dar de mamar!!El problema,sobre todo cuando eres primeriza son las dudas y el miedo a hacerlo mal puede llevarte a estropear una lactancia perfecta..Pero,es tan difícil saber a quién acudir….lo mejor??Una buena abuela cercana.Naiea mejor que ellas para acertar!!!
    Con mi primera hija tenía mas en cuenta todas estas «recomendaciones»,sobre todo al principio,pero poco a poco fuimos aprendiendo entre las dos,lo que era lo mejor para las dos.Y con la segunda…esto es un festival de teta a diestro y siniestro cada vez que quiera!!jajajaja…

    BESOS!!!

  16. Hola tengo una duda mi bebe ya empiesa a tomar mi pecho ahora el problema es que no duerme durante la noche se despierta cada 15 0 20 min para bolver a comer eso es bueno o malo porq incluso a llegado a vomitar que puedo hacer

  17. Buenas noxes
    tengo un bebe de tres meses con lactancia materna exclusiva. Hace varias semanas q no se despierta para comer en la madrugada. Aguanta desde la ultima hasta la siguiente unaz 8-9 horas
    se lo dije a la pediatra y dice q no la despierte
    es eso correcto??? O deberia despertarla a las 4-5 horas para q comiera? Gracias

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